con Michael Easter
13-17 MARZO 2023
BOTÁNIKA RESORT, PENISOLA DI OSA, COSTA RICA
GORUCK Events e Botanika presentano un ritiro di 3 giorni e 4 notti in Costa Rica con Michael Easter – Edizione MISOGI
Il Misogi Retreat è un'immersione profonda nell'arte e nella scienza di superare nuovi confini nel corpo e nella mente. I partecipanti vivranno un'epica avventura nella giungla Misogi, guidati da Michael Easter, il leader mondiale sui benefici delle attività impegnative, in un luogo che il National Geographic ha definito "il posto biologicamente più intenso sulla terra. "
Il Misogi è la rivisitazione moderna di una pratica antica. È l'atto di sfidare se stessi in modo profondo nella natura, ed è stato utilizzato fino a poco tempo fa in diverse culture per aiutare le persone a sviluppare una mente insuperabile. Oltre alle lezioni del tuo Misogi, nel corso della settimana imparerai altre nuove pratiche che potrai portare a casa per migliorare la tua resilienza e le tue prestazioni in generale.
Michael Easter è uno scrittore, professore e avventuriero. I suoi lavori sono apparsi in oltre 60 paesi e si possono trovare anche su Men's Journal, New York, Vice, Scientific American, Esquire e altre riviste. Vive a Las Vegas, ai margini del deserto, con la moglie e due cani. Se volete saperne di più, abbonatevi alla sua newsletter. newsletter e leggere il suo libro, La crisi del comfort.
DI GIORNO
Esplorerai foreste pluviali vergini, circondate da 463 specie di uccelli, 140 mammiferi e oltre 700 specie di alberi. I mezzi di trasporto includono barche, kayak, nuoto e, naturalmente, i tuoi piedi con uno zaino in spalla. I suoni delle scimmie urlatrici, degli ara scarlatti e delle cascate diventano la colonna sonora mentre ci spingiamo oltre i confini della vita.
DI NOTTE
Avrai sistemazioni a cinque stelle presso Botanika Resort, Penisola di Osa, con cucina locale preparata da chef di fama mondiale e altri lussi tipici di questa parte del mondo: docce calde, aria condizionata e letti caldi. I suoni della foresta pluviale sono ovunque, rendendolo un posto fantastico per riprendersi e rimettersi in forma per il giorno successivo, dopo una giornata di avventure.
Ogni giorno presso Botanika potrete consumare abbondanti colazioni e cene (in orari diversi); il pranzo sarà consumato fuori sede.
Nota: Familiari e amici sono benvenuti. Se non amano Misogis, Botanika offre una moltitudine di avventure che potrebbero trovare più adatte a loro, e una piscina di prima classe in loco. Potranno unirsi a voi per colazione e cena ogni giorno, oltre ad altre attività del resort.
